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七月小目标

夏雨 碎碎念 2019-07-01 00:07:05 701 3

碎念

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你好七月

七月小目标 碎念 第1张
(图:来源网络)

给自己定个小目标吧,虽然没有王健林那么霸气 挣他一个亿 的小目标 BLAblabla~

本人呐有点拖延症,慢性子,所以想改正。散漫惯了,一下也改不了,一天一点小进步。

计划表 | 随时更改

1,不吃夜宵.

2,每个礼拜跑步2~3次。

3,每个礼拜更新一次博客。

4,尽量保持正确坐姿同站姿。

5,不要使用以后的金钱来娱乐。

6,每天 早晚 10个俯卧撑+仰卧起坐。

7,一周至少看20篇文章.(小说水帖除外)

8,喝水只喝纯净水或者白开水.(小编实在是有点胖)

每天或者每周在本文下打卡记录,加油小雨点。

文章标题:七月小目标

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评论

精彩评论
  • 2019-07-01 22:21:49

    跑了20分钟,俯卧撑仰卧起坐10个。

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